《抱住棒棒的自己》
这是一本给大人的漫画，用漫画讲心理学，用图画呈现真实的心理咨询案例，比用文字更真实、更疗愈、更能直达人心。
作者探讨的议题，有人类永恒关注的“爱”和“恐惧”，也有新时代的竞争焦虑，比如“优秀”和“躺平”。
本书以一种温暖、轻松、有代入感的方式，帮助我们与陷入困境中的自己和解，与自己的情绪对话，给卡壳的关系松绑，从自我中获得力量，在释放中疗愈我们自己，教我们如何成为自己的疗愈师，慢慢慢慢地好起来。
现在，请大家和我一起做一个动作：抬起双手放在胸前，交叉环抱自己，拍拍自己的肩膀说“过去的我已经做得很好了，剩下的我真的可以慢慢来。”
