为夯实思政育人根基,培育学生健全人格,我校德育讲师团第二讲顺利开展。本次讲座特邀大学生心理健康教育中心主任、学生工作部(处)副部处长李贵杰老师主讲。
讲座中,李贵杰老师结合心理健康教育经验与鲜活案例,围绕“悦纳自我、善待情绪、维系支持、历练韧性”四个核心方面展开分享,阐释自我接纳、情绪管理与心理韧性的重要性,引导新生以积极乐观的心态面对学业与生活,在运动与实践中锤炼心性、提升抗压能力。他以通俗的语言解读心理调适方法,让抽象的心理健康知识转化为可操作的行动指引,帮助学生重新审视自我、认识自我、悦纳自我。整场报告主题鲜明、内容凝练、感染力强,让在场师生深受启发。此次讲座进一步强化了学生的心理素养与适应能力,为学生成长成才筑牢心理根基,为我校德育工作开展注入了新的思想动力。